דף הבית |  אודות הארגון |  צור קשר      פינת היו"ר
כתבות מאגר תרגילים השתלמויות לוח מודעות פורום קישורים
תרגילים
 פרטי תרגיל

שם תרגיל   נושא ראשי חסימות (screens)
תחום תרגילי אימון   נושא משני כדור חוזר הגנה
שולח התרגיל מספר שחקנים מינ' 4
Email גיל מומלץ 11

 תיאור תרגיל

מצב בסיס לתרגיל   כמו במצב פסיסי לתרגיל
תיאור התרגיל שחקן שהוא בהגנה שומר את השחקן שלו, שחקן שבהתקפה אחר זורק לסל בערך מהשלשה בוגרים את השחקן -box out(להחזיק ידיים על המותניים וסגור על התחת שהשחק לא יעבור
דגשים
הרחבות אין

 

    

  כל הזכויות באתר זה שמורות לארגון מאמני הכדורסל בישראל בניית אתר: קומפיט