דף הבית |  אודות הארגון |  צור קשר      פינת היו"ר
כתבות מאגר תרגילים השתלמויות לוח מודעות פורום קישורים
תרגילים
 פרטי תרגיל

שם תרגיל   נושא ראשי יתרון מספרי
תחום תרגילי אימון   נושא משני לקיחת החלטות
שולח התרגיל מספר שחקנים מינ' 11
Email גיל מומלץ 12

 תיאור תרגיל

מצב בסיס לתרגיל   התוקפים יוצאים להתקפה, לאחר שהכדור עבר את החצי הראשון בטור המגנים יוצא דרך עיגול האמצע להצטרף להגנה, אם נכבש סל ביתרון המספרי-טוב, אם ההתקפה נעצה הם משחקים 3X3 עד שהכדור עובר לקבוצה היריבה. מיד לאחר שהקבוצה יצאה להתקפה כבר מגיעים 2 חדשים מהמתקיפים ומחכים בהגנה.
תיאור התרגיל שתי קבוצות עומדות בטור מחוץ לקו הוצאת החוץ במרכז המגרש, לכל קבוצה סל שאליו היא מתקיפה וסל שהיא מגינה עליו. 2 מכל קבוצה ממתינים בהגנה, הקבוצה שמתחילה במשחק מעלה גם 3 תוקפים.
דגשים קבלת החלטות ביציאה למתפרצת: שחרור כדור מהיר-כדרור מועט. עמידת השחקנים בעמדות מאיימות לסל-מחייב את ההגנה להגיב אל כל השחקנים ויוצר בלבול בהגנה ואפשרות ניצול עמדה טובה של התוקף
הרחבות תרגיל מהיר מאוד ודורש מיומנות והבנה טובה של התרגיל מצד השחקנים, אם הם מבינים אותו היטב הדבר הופך למשחק מהנה ומאתגר מאוד. ניתן להשתמש בתרגיל עד גיל נוער.

 

    

  כל הזכויות באתר זה שמורות לארגון מאמני הכדורסל בישראל בניית אתר: קומפיט